دراسة: السير بجانب الأغنام يخفف التوتر

الوجود بقرب الأغنام يخفف من مستويات التوتر. حقيقة أكدتها دراسة قام بها باحثون متخصصون.
فقد ذكرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية أنه خلال العامين الماضيين، تم السماح لنحو 25 من الأغنام بالوجود في المساحات الخضراء في وسط حرم جامعة كاليفورنيا. وتم الحفاظ عليها داخل أسوار الحرم، وتوفير مياه نظيفة لها وإعادتها إلى حظائرها في الصباح والليل.
وبحسب ما ذكرت "الألمانية"، قام الباحثون باستطلاع آراء 200 من الطلاب وأفراد طواقم التدريس، وخلصوا إلى أن السير بجانب الأغنام أو الدراسة بالقرب منها "يقلص بشدة من احتمالية الإحساس بالتوتر" مقارنة بالذين لم يقتربوا من الأغنام مطلقا.
وأشار الباحثون إلى أن القرب من الأغنام ساعد على تحسين الصحة العقلية للطلاب.
وقالت هافين كييرس، كبير الباحثين المشاركين في الدراسة، والأستاذة المساعدة لهندسة المساحات الطبيعية ومديرة مشروع "جزازات الأغنام"، " بدأ هذا الأمر كتجربة لاختبار قدرات الأغنام على التشذيب، ولقد نشرنا بحثا الآن عن كيف أن الأغنام تجعل الأشخاص يشعرون بالسكينة".
وقالت الباحثة مينا بيدجن، "مجرد أخذ قسط من الراحة خلال يوم عمل شاق، ومراقبة قطيع من الأغنام بتأمل، جلب السعادة لكثير من الأشخاص".
وأوضح الفريق البحثي أن ما توصلوا إليه، ونشر في الدورية الدولية للأبحاث البيئية والصحة العامة، يمثل أهمية، حيث إن الطلاب في جميع الأعمار يقولون إنهم يعانون التوتر ومشكلات تتعلق بالصحة العقلية.